首页 > 权威问答 > 如何做到不让孩子总生病？

问患者提问

如何做到不让孩子总生病？

我的孩子最近一直以来都是总生病的，身体也是瘦瘦的，抵抗力和免疫力都特别的不好，经常会发生感冒和发烧，人也没什么能量，有气无力的样子，去了医院，感觉还是总生病。想得到怎样的帮助：如何做到不让孩子总生病？有什么好方法？

提问时间：2022-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子总生病是免疫力和抵抗力不行，身体素质下降了，孩子身体才会让病入侵。首先可以让孩子多做些运动和锻炼，增强自己的体质。
其次要让孩子多吸收食物中的营养成分，为强壮的体质加分，平时多补充维生素和矿物质，有良好的作息时间，孩子才会健康成长。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号