问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，42岁的男性，中药桑葚的主要功效是生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发等功效。
意见建议：如果是新鲜桑葚的情况，一天吃90克不会有什么副作用，如果是干桑葚的情况，建议每天用30克泡水喝。
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