昨天喝了点冷的矿泉水，今早起来四肢酸痛。

你好，根据你的描述，是头天喝了冷的矿泉水后，第二天出现四肢酸痛、咳嗽、怕冷的症状，这些可以说是感冒的症状，说明你是感冒了。

,现在正是月经期，要立即用药，防止感冒加重，还有现在出现四肢酸痛的情况，最好是上医院去测量一下体温，看看是不是有发热的可能，注意保暖，清淡饮食，不要吃冷的食物或者接触冷水，不要剧烈运动，祝早日康复！医生询问