刚戴眼镜三年，就从原先的300度涨到了600多度

你好，近视的发生为多因素的结果，主要与长时间过多用眼有关，一般眼镜佩戴半年后要到医院检查的，如果近视度数发展就要更换眼镜，如果不戴眼镜或佩戴的眼镜不能矫正视力到正常，那么近视度数会发展更快一些的。

平时主要用眼卫生，建议可以戴影响角膜接触镜延缓近视发展，定期复诊。少看电脑手机，多参加一些户外运动。