用吹风机吹肚脐有减肥的功效

中医上传统减肥是在胃部附近的巨阙、中脘、下脘、左梁门及右梁门五个穴道，借用艾草热力，透过针进入穴道传导到体内；利用吹风机，也是吹这五个穴道，让热力传到穴道内。

而用吹风机吹的时候也要掌握诀窍，首先不要太接近皮肤，避免灼伤，接下来轮流吹穴道。中医师介绍“巨阙吹一分钟，中脘一分钟，下脘一分钟，梁门一分钟，左右梁门这样轮流，可以吹半个小时”需要注意的是，吃饱饭或是太饿太累时，都不能用吹风机吹穴道，也不能吹到肚脐，以免会胃胀。

除了用吹风机外，民众也可以用暖暖包，不过时间比较长，一次须要两个小时。由于这是让没办法天天到医院针灸的民众在家可以自己操作，所以第一次一定要到医院，让中医师确认穴道才会有效