刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡。刮完一般在五至七天痧退后再刮拭，平时可以补刮，以加强退痧的作用。
刮痧后喝一杯温开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
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