耳朵外面痒怎么办？

耳朵外面痒的人首先要注意个人卫生的清洁，要保持身体的干净而整洁，经常的洗澡和更换衣物，同时也要注意被褥的清洗和更换，不时地要将被褥衣物等物品放置阳光下进行暴晒，以达到除菌的效果，同时也要注意合理的安排自己的睡眠时间，保障自己作息时间的规律，合理的安排自己的饮食，适当的使用一些止痒的药物配合进行使用，此外要注意经常地进行身体的锻炼和活动。