你好。长期吃没有营养的东西，可以导致蛋白质能量营养不良，导致贫血可以出现头晕眼花乏力的症状。建议到正规医院的内科就诊，需要查肝功能以及血常规检查明确诊断。
平时需要加强营养，多吃瘦肉鸡蛋猪肝的食物。另外需要加强锻炼身体，保持充足睡眠。
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