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无理由胖下巴长痘皮肤不好(以前很好)

前几年我很瘦,可是内分泌失调后就胖起来了,我163,110斤,以前是一百斤以下。我以前有过痛经,去吃过中药,痛经是好转了,可是量大大的减少,我怀疑这是我胖起来和脸色开始不好的最重要的原因。我现在有吃过减肥药,而且天天打羽毛球2个小时,还节食,但就是瘦不下去。而且,月经的量太太太少了。我我是否还需要吃药调理?而且我爱出虚汗,每次打球虽然出了满身的汗,但是我却浑身发冷,就算在热的天气也一样。医生说我肾虚。很多的问题
提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,下巴反复长痘痘主要是由内分泌失调引起,要彻底祛痘就要从多方面下手,要调节激素的分泌,指导意见还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题,同时,还要饮食方面要注意“四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗牛羊肉等),适当多吃蔬菜和水果,注意面部的清洁等等。

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