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活动用力大胯关节伤啦咋办

活动过大闪着胯了走路胯骨会发响站立。走路远脚板麻，500米内不影响，胯不疼。发涨。

提问时间：2020-03-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

由于用力过猛，导致关节部位肌腱损伤，肌腱损伤就会影响关节功能。指导意见所以，要身体检查，查找具体痛点，做关节部位肌腱按摩，并做按摩治疗。
避免过度用力。

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