龟头昨天用力外翻，现在好痛

这种情况考虑是包皮过长而出现暴露困难，而强行外翻容易引起包皮充血而引起瘀血而出现疼痛现象，这种情况可增加龟头炎及影响性交正常进行，是需要检查后再进行治疗处理。

指导意见目前可以使用PP粉溶液浸泡，而有消肿止痛作用，宜到医院外科门诊就诊，可以进行阴茎检查，明确是包皮过长，可以进行环切术处理，而可以消除不适症状再出现。