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心火燥热，肝火旺，睡觉说梦话

最近连续两天晚上睡觉说梦话，知道是心火燥热，肝火旺造成，想知道应该吃点什么东西可以缓解这种情况。

提问时间：2020-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白天做事太多或者是思想压力比较大，晚上睡觉的时候就可能说梦话，中医认为是心火旺盛导致的。在睡觉之前吃了过多的辛辣刺激或者是喝酒过多也会出现这些症状。

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