你所说的这些情况是呼吸道的炎症、一般病毒感染所致、很容易合并细菌的感染造成炎症加重应该就医进行合理的检查治疗、避免反复或加重、同时合理饮食、多补水、避免受凉、适当的调整衣物、减少易感人群的接触、防止交叉感染、积极地调整、逐渐地改善减轻恢复
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