人常说凡是都需要有计划和目标,那么在治疗疾病上是否也需要呢,事实上是有计划的锻炼可以促进人体血液循环,增强体质,尤其是对于股骨头坏死患者来说,治愈此病需要极度漫长的时间,简单而必要的锻炼更有助于身体的恢复,改善病情,提升生活质量。股骨头坏死下蹲盘腿外旋都不受限应功能锻炼吗?
一、功能锻炼要在接受治疗并使病情稳定后,在专业医护人员指导下进行,否则会加重股骨头的破坏,功能锻炼需循序渐进,不能操之过急。
二、功能锻炼中出现磨擦音或骨片交锁,轻微疼痛,均属正常反应,稍事休息就会缓解;但如果疼痛剧烈,则应适当减少活动数和活动幅度。功能锻炼动作不能粗暴,应以主动锻炼为主,他人帮助或被动锻炼为辅。
三、崩解型股骨头坏死或股骨头坏死出现断裂带的患者须扶拐杖行走练功,活动中应避免突然的旋转动作,防止股骨头及髋臼出现扭矩或剪切力,待断裂带修复后,可在医生的指导下练功。
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