问患者提问

晚上测的血压高压110低压90请问医生有什么要注意的谢谢

提问时间：2020-05-11

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，从您的情况来看，您已经属于高血压，而且压差较小。建议平时多注意调养，多喝水，吃些易于消化的清淡饮食，多吃水果蔬菜，应注意劳逸结合，避免过度紧张的脑力劳动或情绪激动，保持充足的睡眠，适当运动锻炼身体，避免过度饮酒、吸烟、喝浓茶或咖啡，有利于降低血压。

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