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怎么样才能把易胖体质变成易瘦体质

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质的改变是比较难的，想要控制合适的体重主要是要靠合理的控制饮食和多增加运动锻炼。减肥不是一件很容易的事情，需要长久的坚持

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