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问患者提问

有时候跑步时气喘吁吁，太胖了

初中生太胖了想要减肥，怎样减肥能不伤身体，健康减肥想得到的帮助：怎样健康减肥

提问时间：2020-03-16

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

根据你肥胖的原因，饮食过过多运动，减少造成的体内脂肪堆积。患有肥胖，日常生活，保持均衡饮食，适当增加体育活动，减少体内脂肪堆积。
定期体格检查

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