孕21周，正是胎儿对钙需求比较大的时候，如果缺钙，会引起宝宝出生后缺钙。可以适当补钙。补钙建议食补，多喝牛奶，喝骨头汤，如果有症状，比如腿抽筋需要用药物补钙。
叶酸是防止胎儿畸形的。一般孕三个月之内补充，孕21周，如果没有贫血，就不用吃叶酸了
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
