身高155体重108坚持一个月不吃饭能瘦到多少斤

你好，根据你的描述，减肥要以健康的方式为前提，而不是一个月不吃饭，可以合理控制饮食和运动相结合来进行减肥。建议你

1、平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物，合理膳食;

2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;

3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，效果会更加明显，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。以上是对“身高155体重108坚持一个月不吃饭能瘦到多少斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！