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患者提问

颈椎病的最好治疗方法

由于工作的缘故,每天都趴在电脑上面敲打着键盘,经常累得脖子都直不起来了,但是为了工作只能这样将就啊。最近几天晚上睡觉的时候脖子经常又酸又痛的,就去医院做了检查,被查出来得了颈椎病,但是不知道这种病需要怎么治疗。 想得到怎样的帮助:得了颈椎病,好的治疗方法都有哪些呢?
提问时间:2021-07-08
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,方法一,用时电脑抬高显示器。把电脑的显示屏的位置抬高一点,这样脖子就不用这样低着在电脑前长时间这样了。方法二,随身带条小围巾因为有颈椎疾病的人是一定要注意保暖的。

    方法三,均衡饮食的营养。颈椎病的人一定要注意饮食营养的补充,尤其是钙和蛋白质就更要多补充一些,像鱼、鸡蛋等,还有就是多吃一些含维生素高的果蔬类食物。

    以上是对“颈椎病的最好治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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