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供血不足吃什么食物？

提问时间：2020-08-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

供血不足的情况，在临床上主要建议吃六种食物，这些食物可以促进人体代谢，血液流动，比如鲜青椒、香蕉、松针、葛根粉、大蒜、叶酸等，要注意在饮食上搭配食用，有利于机体的恢复。

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