剖腹产后做月子吃什么蔬菜可以崔奶，又不影响身体谢谢

病情分析： 　哺乳妈妈如果奶水不足可多补充水份，如多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

月子里吃蔬菜是为了保证大便不干燥，并补充维生素。意见建议：提醒母乳喂养的妈妈们，千万不要碰那些会引起退奶的食物，如韭菜、麦芽水、麦片、人参等。