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晚上睡不着，精神很足，强行入睡，感觉进入

晚上睡不着，精神很足，强行入睡，感觉进入晚上睡不着，精神很足，强行入睡，感觉进入了思索模式，早上起来感觉就是想了些事情或是梦分不太清

提问时间：2020-03-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：考虑是植物神经紊乱现象，多与白天的情绪变化，精神过于紧张，或者过于劳累等因素有关系。意见建议，建议放松心情，养成良好的作息习惯，同时可以服用调节植物神经的药物，谷维素，维生素B1进行调节。

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