问患者提问

男性如何备孕，备孕吃什么好？

准备备孕了，感觉有点怪怪的，因为没有经历过，很多备孕注意事项都不知道。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好！备孕期间主要是均衡饮食，保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜等指导意见要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，适当锻炼身体，尽量避免用药

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