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顽固性失眠的中成药

请介绍一下对治疗比较严重的顽固性失眠好点的中成药!谢谢

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于顽固性的失眠，吃药只是一个方面，关键还是要从运动心里饮食习惯等等调理指导意见我的建议服用养心安神的药物，另外多锻炼，对于你是有帮助的，睡前听一点轻音乐，多注意吃一些滋阴的食物

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