拉肚子肚子胀气应该怎么办呢？

如果我们拉肚子并且还伴随着肚子胀气的话，那么有可能是因为我们吃的东西不干净，使得我们的肠胃消化不良引起的，这时候我们应该吃一些比较清淡的食物，像粥这样的食物，我们还可以吃一些促进肠胃消化的食物，比如胡萝卜和冬瓜，等吃的拉出来就可以了，但是也有可能是因为我们患上了急性肠胃炎，这时候我们应该吃些清淡养胃的食物，像小米粥和蔬菜等。