指导意见：你好根据你的描述你的情况有可能是下肢水肿，可能是由于久站久坐等原因造成的。可以口服活血通络消肿利尿的药物治疗，如复方丹参片，双克等，建议检查下肢静脉彩超排除下肢静脉血栓的可能。
平时要注意适当活动，避免剧烈运动，睡觉时抬高双下肢。
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