睡着坐着都感觉后背酸累，是肩膀

问题分析：你好，出现发酸劳累感的现象，考虑还是由于腰背肌肉劳损引起的可能性大。意见建议：首先建议你生活中注意尽量不要久坐久卧，多增加腰背肌功能锻炼， 可以配合热敷的方法缓解症状，发酸劳累症状通过上述方法改善不佳的话，可以及时去医院就诊，并配合拔罐以及口服壮腰健肾丸等药物治疗。