干咳并且有恶心，早上严重，其他时候只是偶

你好，现在考虑您为急性咽炎咽喉炎关键是保养.少讲话!防止感冒.避免长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯平时嗓子不舒服含一些含片，一定要多喝水多吃水果办法

一、平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水办法

二、坚持早晚用淡盐水漱口，漱口时也是头部后仰，张口发“啊”声，漱口后，不妨喝一杯淡盐水，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境，预防细菌感染。坚持半年一载，慢性咽炎在临床症状上可以消失。