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妊娠合并病毒性肝炎可不可以吃毛豆

提问时间:2020-03-12
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    妊娠合并病毒性肝炎可以吃毛豆。毛豆中脂肪酸以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇;

    毛豆中还含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低;夏天常吃,可以缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降,常吃可以增加机体机能。

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