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喝杏仁粉和薏仁粉会发胖吗

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，杏仁和薏仁均富含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，二者同时食用可为肌肤供给需要的营养，美白肌肤，加快皮肤的新陈代谢速度，对美容有食疗效果，但是杏仁粉中脂肪酸含量也很丰富，薏仁粉中淀粉含量较高，过量食用会导致发胖，食用建议适时、适量。

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