不喝水就头晕反应慢容易疲劳

比较累）容易上火便秘肠胃不好怕凉容易心理紧张我平时爱喝水喝得不多一两口但是不喝就反应迟钝甚至头晕（不会是糖尿病前兆吧？）；每次开学前1~3周都会有点头晕（白天很好到晚上六七点开始晕到9点就睡觉第二天重复）；去年七八月份有点辛苦体重轻了几斤感觉身体素质差了好多总长不上去