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h1n1流感的预防有哪些方面的

我经常感冒，也不知道是什么原因，老是感冒，是我自身抵抗力太差的原因吗，有关h1n1流感的预防有关的知识，如果我要做好充足的预防措施，有哪些方面呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

可以打流感疫苗，少去人多密集的地方，预防交叉感染。平时出去的时候一定要带上口罩，勤洗手，注意通风，保持室内有新鲜的空气，平时用的一些东西可以进行消毒。
多喝开水，多吃一些清淡的食物，也可以经常锻炼，提高人体免疫的能力。

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