糖尿病患者可以吃那哪些水果

水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。如果血糖控制的不理想，可以在两餐间吃些生西红柿和生黄瓜或不太甜的萝卜，也可以吃3－4个草莓，如果血糖控制的比较理想，可以在两餐间吃半个苹果或梨，苹果和梨含的碳水化合物主要是果糖，果糖的血糖指数比较低。

每次吃100克即可（4两的苹果半个）。