每天精神萎靡，提不起精神。

你好，你是有什么原因出现情绪改变的吗？是不是主要表现为情绪低落，对什么事都没有兴趣，精力减退，言语和活动减少，自卑，甚至悲观绝望等症状，这可能都是抑郁症的表现。

发现有异常就要及时治疗，无论什么病拖延病情总是对病情的恢复是不利的。其实你如果从经济花费上考虑，可以不用住院，自己服用抗抑郁药物治疗就可，药物方面会有价格较高的和相对便宜点的如氯米帕明疗效也可以，要先从小量的缓慢加量达到治疗量。

其实及时调整好自己的状态，做起事情来也会有效率，放松心情，缓解压力，药物治疗的同时自我调节也很重要。