不爱出汗是好还是不好

病情分析：你好，看到了你现在所咨询的问题，其实对于我们人体来看的话，出汗的多少主要还是看我们体内自身的水份的多少了。

意见建议：通常运动出汗主要是为了降低我们机体的温度，同时如果体内相应的水份不够，或者平时自己喝水不多的话，所处的汗就不会这么明显，但是也是有出汗的，只是自身没有感受到明显的汗珠而已