昨天晚上睡在凉席上，脚抽筋了

病情分析：你好，朋友，通过您的描述您的这种情况是由于受凉引起的局部肌肉紧张。指导意见：建议您进行一下局部的热敷和腰部的热敷，如果不能够缓解的话，建议到当地进入医院的骨关节科去看一下，排除一下腰椎间盘的问题。

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