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吃西兰花可以促进骨折患者痊愈

我打球的时候不小心摔断了腿，听说吃西兰花有助于骨折患者痊愈，这是不是真的？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

西兰花的营养十分丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素等，营养成分位居同类蔬菜之首。西兰花中富含钙，一份熟西兰花含钙180毫克，骨折后多吃有利于伤口痊愈。

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