您好！根据您所说的情况，最近老爱叹气，怎么回事？最近老感冒，不爱吃饭，可能是感冒后引起的情绪症状！建议您要多运动，增强体质，增强免疫力。
建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！
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