发烧时如何判断是冷感还是热感

你好，就你所说的情况，感冒分为风寒感和风热感，风寒感除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，风热感除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。

风寒感治疗应以辛温解表为原则，风热感治疗以辛凉解表为原则指导意见建议你辩证选药，对症治疗。平时注意饮食要清淡，多喝水，多休息。