红斑狼疮要怎么预防啊？

我是从一个星期前开始，脸上长了一些红色的斑，而且刚出来的时候，不痛不痒的样子，但是最近我发现自己的身体每个部位都有了一样的红斑，有的也已经出现了结节的情况，后来我就去医院做了免疫球蛋白的检查，医生说我是得了红斑狼疮。 想得到怎样的帮助：请问红斑狼疮要怎么预防啊？