跟腱炎会自己好吗

跟腱炎是指跟腱发生了炎症.一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的.跟腱炎症状和并发症跟腱炎的症状一般是逐渐发展的跟你长期跑步也是有关系的,多发于运动员,看病关键是现对方法,最理想的方法是中医外敷药,贴于症状部位,毛孔内体吸收药物,达到开窍透骨,通经走路,软化周围组织,对治疗有积极的作用,如果有时间的话，我建议你还是到正规的医院进行治疗，在家你可以采取冷敷，每次20分，每天保持3次，这样做可以减轻局部水肿，利于消肿，再者就是尽量保持小腿伸直位，其次就是夜间睡觉抬高患肢，要高于心脏，必要时可以口服消炎药物。

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