健康指导:你好,鸡蛋是可以和牛奶一起吃的,那么人都在这样搭配着,没见有人吃坏了。只是说鸡蛋一定要煮熟,同时由于鸡蛋蛋白质含量较高,又不能煮的十分熟,这样会造成蛋白质老化,不好消化吸收,会引起胃疼不适等。
只要好品质的牛奶,煮熟了的鸡蛋,是完全可以一起搭配着食用的。希望我的回答能够对你有所帮助。
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