问患者提问

白天晚上都睡不着怎么办？

全部症状：白天晚上都无法睡着，黑眼圈、皱纹布满了，白天精神还可以。发病时间及原因：过年后到现在有大概有三个月了。治疗情况：去过几家大医院请专科医生看过几次，他们给我开了很多西药都不管用。同时我也吃过中药也不管用。

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，睡眠不好多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

相关问题