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我昨天没吃饭一下子葡萄干吃多了50g腹胀有气导致第

我昨天没吃饭一下子葡萄干吃多了50g腹胀有气导致第二天拉肚昨天偶尔零食吃多了一天吃了一碗泡面两个乡巴佬一个香蕉两盒酸奶一大包辣条还有一袋子葡萄干吃了燕麦会不会反弹长胖啊

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，据你所述的情况，如果吃得太多，就有可能长胖，有可能导致胃肠道消化吸收障碍。应该节制的饮食，应该多吃容易消化的食物，避免受凉，不要吃生冷刺激饮食，注意锻炼身体

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