胃痛，胃寒，胃凉，有时候很难受，很虚弱

根据您的描述，您出现了脾胃虚寒的情况，建议您可以口服中成药调理一下，同时注意饮食方面的调理。建议您可以口服奥美拉唑和温胃舒颗粒进行治疗。

同时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，可以在菜肴中加点生姜末。以上是对“胃痛，胃寒，胃凉，有时候很难受，很虚弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！