问患者提问

喝大麦茶会睡不着吗

我平时经常有喝茶的习惯，每天喝很多茶感觉身体很轻松，能够代谢体内的垃圾，昨天有一个朋友给我一包大麦芽喝，结果喝了晚上有点睡不着，喝这种茶会睡不着吗？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝大麦茶不会引起睡不着，大麦茶具有健脾消食、除热止渴、下气利水等作用。大麦茶还能增加睡眠，促进胃肠蠕动的功效，可以每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，可以口服一些增加睡眠，营养神经的药物进行治疗，多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力。

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