为什么20岁就长白头发了？

病情分析：您的情况有可能是与遗传有关。指导意见：

1、加强日常生活的调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

2、多吃黑色食品蔬菜。医生询问：身体还有什么不舒服不正常的表现？以上是对“为什么20岁就长白头发了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！