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感冒喝什么水好的快

刚刚感冒，我女朋友让我多喝水，我不想喝水，但是我害怕女友会生气，我想知道水有助于恢复吧，这样可以帮我从感冒中恢复过来。想知道哪种水对感冒有好处吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

喝纯净水没关系。如果你出汗多，你可以在水里放些盐。此外，你还可以煮些姜汁饮料，这样可以散寒，有利于感冒的恢复。它是将姜片和红糖一起在水中煮沸。
感冒后多注意休息，不要做剧烈运动，注意饮食中辛辣油腻的食物。多多注意身体，预防疾病。

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