因为我的是不发育的胎药流第三天排除孕囊住

你好！这种情况不能确定你排出的就孕囊的，最好是检查一下，以免有残留物存在，影响正常恢复，不管是那种流产伤害都是存在的，一定不能大意，期间要多休息，正常出血一周左右，观察看看指导意见为了恢复好，多吃点骨头汤，流产不是小事谨慎点，定期复查一下，期间不要有负担，建议注意生活的规律性，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免感染细菌，避免吃冷刺激性的食物，帮助子宫恢复